Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reisgabriela
Журнал
21 апр 21
reisgabriela- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя reisgabriela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1336 ккал
Жир: 46,94г | Белк: 84,41г | Углев: 144,56г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Queijo Mozzarella, Ovo.
Обед:
Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Quaker Aveia em Flocos .
Перекус/Другое:
Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Milho para Pipoca.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reisgabriela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю