carlagrusso- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя carlagrusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

108 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1095 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 53,99г | Углев: 142,77г. Завтрак: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Bolo de Banana, Pão Francês. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Tang Suco de Maracujá, Garoto Chocolate Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlagrusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlagrusso- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

carlagrusso-Изменение Веса