Today75B- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Today75B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

66,0 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1882 ккал

Жир: 86,96г | Белк: 106,14г | Углев: 181,83г. Завтрак: Faygo Diet Moon Mist, Gay Lea Salted Butter, Grapes, Tomatoes, Storck Mamba Fruit Chews (6), Countryside Creamery Half & Half . Ужин: Kikkoman Sweet Soy Glaze, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Great Value Black Forest Ham, Sunlee Jasmine Rice, Taco Meat, Great Value Taco Seasoning. Перекус/Другое: Elevation Strawberry Nut Keto Bar, Elevation Macadamia Nut Keto Bar. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Приготовление Пищи - 34 минуты, Подъем по Лестнице - 7 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 19 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Today75B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Today75B- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Today75B-Изменение Веса