Lillyusik- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Lillyusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1511 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 76,34г | Углев: 176,93г. Завтрак: Коломенское Panna Cotta, Голубика, Клубника, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Гороховый суп. Ужин: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Лобио. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Данон Актимель. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillyusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillyusik- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lillyusik-Изменение Веса