thiagosantosts7- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

2675 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 181,07г | Углев: 333,38г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Ужин: Vigor Requeijão Vigor Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса