Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
21 апр 21
OLGA BULAEVS- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1192 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 101,33г | Углев: 73,36г.
Завтрак:
Faberlic Фруктов-Ореховый Батончик Миндаль Клюква Эхинацея, Epica Йогурт Гранат-Малина, Сухогруз Кольца Кальмара.
Обед:
Макароны Гео-Простор Макароны Гео-Простор, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло.
Ужин:
Пятерочка Яйца, Макларин Сыр Полутвердый Чили, Гармония Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю