Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polly W. Lira
Журнал
21 апр 21
Polly W. Lira- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Polly W. Lira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
2126 ккал
Жир: 72,37г | Белк: 70,22г | Углев: 217,77г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Ameixas.
Обед:
Siamar Farofa Caseira Crocante, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Vapza Feijoada Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Qualitá Pão de Alho Tradicional com Queijo, Queijo Provolone, Seara Salame tipo Italiano, Natural One Laranja de Verdade , Heinz Ketchup, Qualitá Salgadinho de Bacon.
Перекус/Другое:
Barão Chá de Boldo, Caipirinha, Água da Torneira, Ameixas, Kibon Sorvete de Creme, Oreo Oreo (4), Ingredient Calda Quente de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polly W. Lira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю