ABRAIM FARIAS- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя ABRAIM FARIAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

902 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 51,57г | Углев: 65,18г. Завтрак: Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Обед: Caldo de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Ужин: Pudim de Leite Condensado. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Crepioca. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Corrida - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABRAIM FARIAS- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса