Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Loh. Hany
Журнал
21 апр 21
Loh. Hany- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Loh. Hany
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ganhei algumas gramas mas acredito que é por que estou malhando, pq perdi medidas 🙏
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1128 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 61,02г | Углев: 122,53г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Blueberry, Iogurte Natural.
Обед:
Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados.
Полдник:
Toddy Toddy, AdeS Leite de Soja Original, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Omelete, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar .
Ужин:
Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Loh. Hany-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю