Cris Pontes47- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1296 ккал

Жир: 35,82г | Белк: 75,23г | Углев: 178,81г. Завтрак: Goiaba Vermelha. Обед: Tomates, Couve Manteiga Crua, Turma da Mônica Maçã, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Ужин: Damascos, Quaker Farelo de Aveia, Magro Açúcar Light , Nestlé Leite em Pó Ninho. Перекус/Другое: Qualitá Uva Niagara. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса