Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
21 апр 21
SaintViper- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
2451 ккал
Жир: 111,77г | Белк: 94,21г | Углев: 249,67г.
Завтрак:
Deutsche Kuche Doppel Keks, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Sunset Mini Cucumbers.
Обед:
Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Rhodes Soft Dinner Rolls, Butter (Salted).
Ужин:
Jalapeno Peppers , Ian's Panko Breadcrumbs - Original, Cream Cheese , Sour Cream, Lidl Restaurant Style Tortilla Chips, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct).
Перекус/Другое:
Beer, Triscuit Smoked Gouda, Sunrise Chunky Choco Peanut Breakfast Bar.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю