Annarita87- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Annarita87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

107,3 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1626 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 101,09г | Углев: 177,09г. Завтрак: Egg White , Maltesers Easter Egg, Lindahls Kvarg White Chocolate , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Morrisons British Semi Skimmed Milk. Обед: Eatlean Protein Cheese, Weight Watchers Wholemeal Wrap, Tesco Steak Mince 5% Fat. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Lindahls Kvarg White Chocolate , Maltesers Easter Egg, Morrisons Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Egg White , Birds Eye Chicken Nuggets with Golden Wholegrain, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Itsu Milk Chocolate Rice Cakes, Ryvita Crackerbread, Tesco Cooked Ham. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annarita87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annarita87- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Annarita87-Изменение Веса