Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
21 апр 21
kolpakoa- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1561 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 61,05г | Углев: 196,31г.
Завтрак:
Сырный Соус, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Тушеная, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами.
Ужин:
Активиа Биойогурт с Черникой, 5 Злаками и Льном, Макдоналдс Сахар, Суп Куриный с Рисом.
Перекус/Другое:
Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Heinz Кетчуп Томатный, Тавр Сосиски Гановерские, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю