ruslan viana- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

3188 ккал

Жир: 112,78г | Белк: 131,22г | Углев: 441,47г. Завтрак: Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Обед: Enrolado de Presunto e Queijo, Qualitá Uva sem Semente, Walmart Queijo Mussarela, Itambé Pro Whey Chocolate, Trident Chiclete. Ужин: Bolo de Limão, Romanha Mini Pizza. Перекус/Другое: Nestlé Chamyto, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса