Samuel73- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1484 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 85,42г | Углев: 200,70г. Завтрак: Vitalinea Yogur Pro, Eroski Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Vitalinea Yogur 0,0, Plátano, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Pro, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса