vicyxa- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя vicyxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

106,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1905 ккал

Жир: 86,13г | Белк: 143,84г | Углев: 132,63г. Завтрак: Радово Кисель Овсяный с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Обед: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Ужин: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Тавр Сосиска Ганноверская, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Перекус/Другое: Балтика Пиво Безалкогольное, Рыба Вяленая, Сыворотка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicyxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicyxa- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

vicyxa-Изменение Веса