jonik.st- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1155 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 23,60г | Углев: 125,13г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Обед: Оттоги Майонез Золотой, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Ужин: Шоколадница Цезарь с Креветками . подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса