Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madgey_munch21
Журнал
21 апр 21
Madgey_munch21- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Madgey_munch21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1284 ккал
Жир: 23,41г | Белк: 97,90г | Углев: 175,11г.
Завтрак:
Oranges , Waitrose Fat Free Fromage Frais, Tesco Californian Raisins, Bananas , Asda Conference Pears.
Обед:
Epid'or Crispbread, Vegetable soup.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin), Mushrooms , Onions , Green Peas (Frozen) , Tesco Aubergine, Tesco Pork Chop.
Перекус/Другое:
Carrefour Muesli with Dried Fruit, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Le Marsigny Ham De Paris, Black Olives, Celery .
подробнее ...
2172 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Уборка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madgey_munch21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю