Madgey_munch21- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Madgey_munch21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1284 ккал

Жир: 23,41г | Белк: 97,90г | Углев: 175,11г. Завтрак: Oranges , Waitrose Fat Free Fromage Frais, Tesco Californian Raisins, Bananas , Asda Conference Pears. Обед: Epid'or Crispbread, Vegetable soup. Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin), Mushrooms , Onions , Green Peas (Frozen) , Tesco Aubergine, Tesco Pork Chop. Перекус/Другое: Carrefour Muesli with Dried Fruit, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Le Marsigny Ham De Paris, Black Olives, Celery . подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Уборка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madgey_munch21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madgey_munch21- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Madgey_munch21-Изменение Веса