Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonka moroz
Журнал
21 апр 21
Alyonka moroz- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Alyonka moroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1412 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 87,94г | Углев: 126,72г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Рис Отварной.
Ужин:
Чернослив, Курага, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Помидоры, Fit&Sweet Чесночные Палочки.
Перекус/Другое:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебец, Круглый Год Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonka moroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю