oly_1171- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1519 ккал

Жир: 75,39г | Белк: 89,39г | Углев: 122,24г. Завтрак: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Виктория Камбала Жареная, Окей Окунь Морской Жареный. Ужин: Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Банан, Акконд Конфеты Адель, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Sula Леденцы, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Campina Сливки Порционные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса