Curseyoualcohol- Журнал, 08 янв 14

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014

135,6 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2014:

1500 ккал

Жир: 53,27г | Белк: 92,87г | Углев: 166,91г. Завтрак: Sainsbury's Baby Leaf Herb Salad, Tuna, M Savers Chopped Tomatoes, Egg. Обед: Olive Oil, Garlic, Onions, Carrots. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast & Ham. Перекус/Другое: Pork Sausage (Cooked). подробнее ...

4051 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 08 янв 14

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса