Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corifeo
Журнал
08 янв 14
corifeo- Журнал, 08 янв 14
Параметры Пользователя corifeo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2014:
2175 ккал
Жир: 83,16г | Белк: 171,20г | Углев: 186,36г.
Завтрак:
Vienna Sausage (Canned), Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Chef Boyardee Beefaroni, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Whole Milk.
Ужин:
KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Crispy Chicken Strips (2).
Перекус/Другое:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corifeo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю