M@rg0w@- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1542 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 83,26г | Углев: 179,09г. Завтрак: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Обед: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Ужин: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Окрошка на Кефире, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса