Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-=BoRiS=-
Журнал
21 апр 21
-=BoRiS=-- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя -=BoRiS=-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
2412 ккал
Жир: 110,95г | Белк: 106,97г | Углев: 251,68г.
Завтрак:
Городецкий Молоко 3,6%, Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Хлеб Бородинский, Суп из Семги.
Ужин:
Отруби Ржаные, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Павловская Курочка Рулет Куриный, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-=BoRiS=--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю