romymund931- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

280 ккал

Жир: 10,92г | Белк: 23,03г | Углев: 19,72г. Завтрак: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee. Ужин: Erdbeeren, Edeka Bio Vegane Mortadella , Bofrost Eiweissbrötchen. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 27 минуты, vibrationsplatte - 10 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 21 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса