Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tfar0427
Журнал
06 янв 14
tfar0427- Журнал, 06 янв 14
Параметры Пользователя tfar0427
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2014
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2014:
1719 ккал
Жир: 116,08г | Белк: 129,02г | Углев: 51,90г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Hormel Black Label Bacon Original, Egg.
Обед:
T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Hormel Foods Corporation Natural Choice Smoked Turkey, Green Peppers, Fresh Express Spinach.
Ужин:
Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Butter, Cub Foods Chicken Tenderloins, Green String Beans, Broccoli.
Перекус/Другое:
Kraft Natural Marbled Chunk Cheddar & Monterey Jack Cheese, Celery, Egg.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tfar0427-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю