Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
21 апр 21
xuxrumaa- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1553 ккал
Жир: 69,25г | Белк: 101,54г | Углев: 125,04г.
Завтрак:
Магнит Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Гост Тунец Натуральный, Хлеб Рижский Подовый в Нарезке, Mission Deli Лепёшки Гриль , Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Желудки Куриные, Куриная Печень, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Коровка из Кореновки Глазированный Сырок с Кокосом, Своя Корова Сырок Глазированный .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю