atusia79- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1639 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 85,79г | Углев: 171,91г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваля Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Халва Глазированная, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Макароны Отварные, Чечевичный Суп, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Банан, Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса