sirman.vg- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

2070 ккал

Жир: 114,43г | Белк: 67,72г | Углев: 189,34г. Завтрак: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Сахар, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Cmtech Рыбий Жир Ваниль, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина. Обед: Огурец (с Кожурой), Люля-Кебаб, Зеленый Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Медовик. Ужин: Сгущенка, Каравай Маковый Рулет, Сахар, Белый Хлеб, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса