Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rahmadaniiu
Журнал
21 апр 21
rahmadaniiu- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя rahmadaniiu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1041 ккал
Жир: 24,02г | Белк: 49,26г | Углев: 167,07г.
Завтрак:
Nissin Walens Choco Soes (25g), Tahu, Kurma, Salak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Kembang Kol, Wortel, Buncis, Kecambah.
Ужин:
Kembang Kol, Buncis, Kecambah, Labu Siam, Brokoli, Donat Dilapisi Gula, Ikan Kembung, Kurma.
Перекус/Другое:
Gula Merah, Ubi Jalar (Manis).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rahmadaniiu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю