Анастасияkoz!- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1907 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 37,86г | Углев: 202,20г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Гречишный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Обед: Global Village Маслины без Косточки, Салат из Капусты и Огурца, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачковая Икра, Красная Цена Крабовые Палочки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Спаржа по-Корейски, EFES Пиво , Stella Artois Пиво Светлое. Перекус/Другое: Кириешки Сухарики, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса