yourheart92- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1539 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 118,83г | Углев: 102,76г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Омлет гармошка. Обед: Телятина с овощами, Чумак Соевый Соус , Barilla Spaghettini N.3. Ужин: Селянське Молоко 3,2%, Помидор Сливка, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер, Kupiec Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Гречневый Суп, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Trapa Intenso, Сушеное Манго, Gullon Печенье. подробнее ...

211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса