Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
21 апр 21
aniitaadiez_- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1450 ккал
Жир: 44,27г | Белк: 163,29г | Углев: 89,90г.
Завтрак:
Prozis Real Casein 100% Micelar, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Hacendado Zanahoria, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Aguacate.
Перекус/Другое:
Scientiffic Nutrition Casein Micellar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю