Tania.Zhi- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Tania.Zhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1637 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 97,36г | Углев: 176,56г. Завтрак: Курага, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Евроопт Яблоко, Варенье, Prosto Крупа Пшено, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо, Толстый Боцман Печень Трески. Обед: Евроопт Яблоко , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Болгарский Перец, Редис, Гречневая Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Евроопт Яблоко , Евроопт Хлеб Отрубной, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Евроопт Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Варенье, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania.Zhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania.Zhi- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Tania.Zhi-Изменение Веса