세히이- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

필라테스 50분수업 ( 체어 3급 )
어깨운동 + 복근운동 100개 + 싸이클 1시간

43 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

511 ккал

Жир: 10,69г | Белк: 54,99г | Углев: 50,53г. Завтрак: 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 초코맛, 사과. Обед: 브랜드닭 건강한 훈제 닭가슴살, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса