_ket- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1564 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 74,39г | Углев: 135,06г. Завтрак: Вареное Яйцо, Palermo Сыр Твёрдый, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Tortillas Лепешка Пшеничная, Now Omega-3, NULKA Спирулина. Обед: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Palermo Сыр Твёрдый, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе. Ужин: Экзо Мороженое Манго-Малина. Перекус/Другое: Schweppes Дерзкий Гранат, Bio Max Био Йогурт 2,9% с Мюсли, Клюквой и Вишней. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса