gulaaa- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя gulaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1285 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 115,32г | Углев: 60,33г. Завтрак: Иван-Поле Смесь для Приготовления Маффинов "Шоколадный Маффин" без Сахара , Чизкейк ПП. Обед: Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Иван-Поле Смесь для Приготовления Маффинов "Шоколадный Маффин" без Сахара , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Табата - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulaaa- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

gulaaa-Изменение Веса