Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
21 апр 21
anastasiya209236- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1893 ккал
Жир: 69,72г | Белк: 163,63г | Углев: 157,06г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Киндер Шоколад, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Ташлинский Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе.
Ужин:
Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю