ЛЮюбава- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1268 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 74,24г | Углев: 116,73г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Булочка Чемпион, Ашан Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко. Обед: Сладовянка Коровка Александровская, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Самбери Салат с Креветкой и Рукколой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Перекус/Другое: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Песочное Печенье, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Клубника, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса