d7o0om- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя d7o0om | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

525 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 13,99г | Углев: 68,88г. Завтрак: فول سوداني فول سوداني صحي, اللوز, عين الجمل عين الجمل, هناء شوفان, هيرشي حبات شوكولاته بالحليب, عسل سمر, بلوبيري. blueberries blueberries fruits. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

شلون قدرتو

22 апр 21 написано членом: razan.333

تحسبون السعرات

22 апр 21 написано членом: razan.333

امرها بسيط فيه برامج تحسب لك سعراتك فطور غدا عشاء برنامج فتنس بال

24 апр 21 написано членом: d7o0om


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d7o0om-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d7o0om- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

d7o0om-Изменение Веса