Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matheus pelegrinoti
Журнал
20 апр 21
matheus pelegrinoti- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя matheus pelegrinoti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
2272 ккал
Жир: 95,15г | Белк: 126,93г | Углев: 240,57г.
Завтрак:
Nutrigold Granola, Italac Leite Integral.
Обед:
Sabores Light Bolinho de Cenoura, Cebolas Maduras Cozidas, Batata Doce.
Ужин:
Macarrão Fresco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Batata Assada, Couve Refogada, Da Colônia Doce de Ambrosia, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Naturovos Albumina.
Перекус/Другое:
Italac Leite Integral, Nutrigold Granola.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matheus pelegrinoti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю