matheus pelegrinoti- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя matheus pelegrinoti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

2272 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 126,93г | Углев: 240,57г. Завтрак: Nutrigold Granola, Italac Leite Integral. Обед: Sabores Light Bolinho de Cenoura, Cebolas Maduras Cozidas, Batata Doce. Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Batata Assada, Couve Refogada, Da Colônia Doce de Ambrosia, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Naturovos Albumina. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Nutrigold Granola. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheus pelegrinoti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheus pelegrinoti- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

matheus pelegrinoti-Изменение Веса