tata42rus- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя tata42rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1469 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 141,45г | Углев: 82,53г. Завтрак: Макдоналдс Латте (0,3 L), Запеканка Класса, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Овощи Гриль, Курица Гриль. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

tata42rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю