신흥리민- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1623 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 195,49г | Углев: 112,79г. Завтрак: 플라하반 Quick Oats, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 삶은 계란흰자, 소고기구이. Обед: 방울 토마토, 삶은 계란흰자. Ужин: 파리바게트 명가명품 우리벌꿀 카스테라, 베이크드 빈스, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Перекус/Другое: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса