alenabgk- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

2064 ккал

Жир: 110,75г | Белк: 147,46г | Углев: 131,65г. Завтрак: Лента Яблоко, Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Творожная Булочка, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Окей Манго, Болгарский Перец, Меридиан Кета Слабосолёная. Обед: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Дакгомз Мороженое Сливочное Шоколадное , Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Долма. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса