ambyhills- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

834 ккал

Жир: 67,26г | Белк: 35,44г | Углев: 26,91г. Завтрак: Black Tea, Western Star Thickened Cream, Butter, Vegemite Vegemite. Обед: Peanut Butter, Cream Cheese , Pura Thickened Cream, Coffee. Ужин: Coffee, Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Black Tea, Avocado, Fried Floured or Breaded Fish. подробнее ...

2744 ккал

Упражнение: Покрасить - 2 часа, Cleaning - 3 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

😀 amazing! 👍🏻🌟🌟🌟 How did you do that?

20 апр 21 написано членом: jomo1903

good on you, how?🥰👌

20 апр 21 написано членом: trishjones

Working hard last couple of days and kept my carbs under 20gms hope more will fall ! Thanks guys xx

21 апр 21 написано членом: ambyhills


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса