Ismarodo- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1835 ккал

Жир: 71,93г | Белк: 98,19г | Углев: 195,98г. Завтрак: Lidl Grandino Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Plátano, Pan Blanco, Salsa de Queso, Solomillo de Cerdo, Pechuga de Pavo. Ужин: Pan Blanco, Nueces, Queso Azul, Verdifresh Canónigos, Lubina. Перекус/Другое: Tosfrit Kaskys Quinoa. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса