thiagosantosts7- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

2637 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 181,22г | Углев: 334,43г. Завтрак: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). Обед: Ovo, Ovo, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Hellmann's Maionese, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Hikari Fubá Mimoso, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса