akşamgünş- Журнал, 20 апр 21

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

339 ккал

Жир: 14,73г | Белк: 33,06г | Углев: 20,07г. Ужин: Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti, Pirinç Pilavı. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akşamgünş-Изменение Веса