Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1655 ккал

Жир: 130,43г | Белк: 84,49г | Углев: 31,27г. Завтрак: Xilitol, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Menina Leite de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Coxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса