Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianomonteiroleidiane
Журнал
20 апр 21
adrianomonteiroleidiane- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя adrianomonteiroleidiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
retorno depois de um tempo desmotivada por causa do platô.😉
96 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
926 ккал
Жир: 37,90г | Белк: 51,71г | Углев: 99,49г.
Завтрак:
Pão, Pão de Leite, Pão Caseiro, Café, Café com Açúcar.
Обед:
Swift Coxão Duro, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Risoles de Frango, Risoles de Carne.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianomonteiroleidiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю